- استقامت عضلات بیشتر میشه به علت فشار مداوم وارده بر عضلات
- افزایش قدرت عضله
- شکل و فرم دادن به عضله
- حالت اسیدی شدن عضله رو بازسازی میکنه، و این میتونه از نظر ذهنی هم امادگی بهتری برای این حالت تو مبارزه، به ادم بده!
مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب
درباره ما
باشگاه کیوکوشین کاراته بیرجند
اطلاعات کاربری
لینک دوستان
نظرسنجی
محبوب ترین فایتر شما؟
آمار سایت